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작성일 : 18-01-14 01:25
운동) 팔둘레 이정도면 넓은거임 좁은거임?
 글쓴이 : 7f2bc620
조회 : 490  
운동 열심히 하고 있는데 팔이랑 상체 근육 키워보려고 열심히 하는중인데
팔둘레 36이면 넓은거야? 좁은거야? 그리고 밑가슴 키우려면 딥스해야할텐데 딥스말고 다른건없어?
집에서 밑가슴 키울만한게 뭐가 있을까? 그 풀업바 커다란거 살라했는데 내방에 둘 공간이 마땅치 않아서 ㅋㅋ
2c3a49ce 18-01-14 01:41
답변  
평균 이상임 이두기준
     
7f2bc620 18-01-14 01:49
답변  
정말? 오호 개이득 더 열심히 해야겠다

 
   
 

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