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작성일 : 20-04-01 19:28
26년 모쏠 키181에 몸무게 119인데..다이어트고민좀 들어줘
 글쓴이 : 84aa460a
조회 : 388   추천 : 0   비추천 : 0

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여태까지 26년동안 연애경험 없고
모쏠임
내가 원래 자존심도 쎄고 그래서 남한테 아쉬운소리나 고민상담 같은거 안하는데
엊그제 정말 딱 친한 여사친한테 밥먹으면서
진지하게 고민상담 해봤는데 일단 살부더 빼보라고해서 알겠다 하고 지금 식단이나 운동 헬스? 알아보고 있는데 진짜 아직까지도 받아들이기가 힘든게 주변에 좀 통통하고 덩치 있는 애들도 여친 있고 키도 나보다 작고 외모도 별로인 애들도 여친 다 있더라고 그래서 사실 어떻게 해야하나 고민도되고 분명히 나처럼 덩치크고 통통한체형 좋아하는 여자도 있을거 같은데 내 주변엔 없는거같고ㅠ
내가 아직 못찾은건가??사실 살빼는게 하루 이틀 될게 아니라 장기적으로 봐야하잔아
또 먹는거도 패스트푸드나 그런건 칼로리가 높으니 먹으면 안되는걸 알고..
진짜 이런 절제와 노력으로 살을 뺄만한 가치가 있을까?? 마음 잡기가 힘들어 너무ㅠ
조언좀 해줘 내가 대가리가 나쁘고 우유부단해서
머가 더 나은건지 모르겠음

살을 빼야하는지 아니면 지금처럼 나다움(?)을 잃지 않고 짚신도 짝이있다고 지금의 삶을 살면서 미래준비도 하고 인연을 기다려야할지..
형들이라면 어떡할꺼야?

019f0ff2님의 댓글

019f0ff2
답변

안읽어봣는데
다이어트 열심히해서 성공하는순간
모쏠탈출이다 너는

84aa460a님의 댓글

84aa460a 댓글의 댓글
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부디 그랬으면ㅜㅜ

다이어트 성공!!

3d0583ca님의 댓글

3d0583ca
답변

나랑 동갑이네 난 군가서 40kg 뺐는데 일단 다이어트의 목적이랑 환경이 젤 중요하더라 내가 봤을땐 친구는 아직 다이어트가 절실하지 않은 것 같은데.. 다이어트랑 몸을 만들고싶다는 마음가짐이 니 우선순위에서 1이되지 않으면 해도 잘 안 되고 된다고 해도 중간에 분명 포기할거야 일단 너도 지금 우리한테 살을 빼는게 중요한지 지금에서 미래나 다른 부분을 준비해야하는건지 고민이되서 물어보는 것 같은데 이건 니가 잘 생각해보고 결정하는게 좋아 우리가 네 삶을 단 몇 줄로 판단할수도 없거니와 우리가 살아줄 수 없으니깐 내 생각에는 딱 더도말고 덜도말고 한 달만 빡세게 다이어트해봐 그럼 몇 kg든 빠지고 네 모습을 보고 결정해 너의 살빠진 모습을 네가 두 눈으로 직접확인하면 살을 빼야 할지 아님 미래를 준비해야할지 네가 직접 판단할 수 있을거야 화이팅해

84aa460a님의 댓글

84aa460a 댓글의 댓글
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동갑이구나 반가워~!!
군대가서 40키로?? 진짜 대단하다
넌 뭘해도 되겠다 진짜 멋있는 사람이네
나도 덜도말고 더도말고 두자릿수만 솔직히 됐으면 좋겠어
나도 진짜 살빠지면 모습도 모습이지만
그 몸 체감이 너무 궁금해 대략 내가 상상하는 이미지는
가벼움과 아침에 일어났을때 무척 상쾌함??
둔한거 없는 신속함??ㅋㅋ 그 가벼운 느낌도 사실궁금하거든
조언해줘서 고마워!! 깊게 참고할게  40키로..대단하다

7b69b95b님의 댓글

7b69b95b
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20kg 만 감량해도 엄청 효과적일텐데..

b05d3811님의 댓글

b05d3811
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어휴 씹돼지네 그냥

139d5676님의 댓글

139d5676
답변

하루라도 빨리 빼라 제일 이쁠 20대에 본인을 아끼고 사랑해야지 너가 너 자신을 안아끼는데 누가 널 사랑해주겠음
물론 본인이 행복한게 먹는게 여자를 만나고 관리를 하는것보다 좋으면 먹어도 됨
그러나 본인의 모습이 싫다면 당장 빼는거임
참고로 난 185 75~125까지 왔다 갔다 해봄

bf0345d6님의 댓글

bf0345d6 댓글의 댓글
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체중감량 어떻게 하셨나요 선생님

1db7b82c님의 댓글

1db7b82c
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만우절이었습니다 라고하는건 아니겠지

a1307e03님의 댓글

a1307e03
답변

181에 119kg가 어떻게 통통이냐
고도비만 성인병 고위험군이지

90378cec님의 댓글

90378cec 댓글의 댓글
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ㄹㅇㅋㅋ 그래놓고 자기주변에 자기보다 외모나 키 이러면서 비교질 주제파악이 젤 우선일ㄷ ㅅ

caaca717님의 댓글

caaca717
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119면 통통은 아니고 진짜 뚱뚱한거임 최소 두자리는 유지해라;;

99837d69님의 댓글

99837d69
답변

두자리는 와야지 인간적으로

근육형이어도 119키로면 지방수치가 칸 뚫고 나가겠다

6b348d6a님의 댓글

6b348d6a
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ㅈ돼지가 자존심만 ㅈㄴ세네;; 극딜 넣어야 다이어트하겠는데
난 진짜 남자나 여자나 인생 황금기인 20대에 돼지거나 해골인 애들보면 ㅈㄴ인생아까움..

80056f4d님의 댓글

80056f4d
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뚱남 좋아하는 여자 찾을 시간에 살빼서 몸 만들고 외모관리 해서 소개팅이라도 하는게 100배는 빠르겠네

6cb0a535님의 댓글

6cb0a535
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188에 80정도 되는 30대 유부 아재임.

작년 5월에 90키로였음.

결론만 말하면 밥만 감자로 바꾸고 운동 하나도 안하고 먹는거 그대로 먹고 (대신 8시이후는 따듯한물 아니면 유산균 같은 건강보조식품) 5달만에 12키로 뺐음.

속는 셈치고 한번 해보길 추천. 조급할 필요없다.

그리고 다른사람이 여자 사귀고 이런건 결국 남 사정이고 너한테 보탬될거 없음.

시도 해도 안해도 시간은 똑같이 간다. 지금 느끼는 괴로움을 연료로 삼아서 해봐. 왠지 너 할수 있을거 같다.

a190f3d3님의 댓글

a190f3d3
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그냥 건강 챙긴다 생각하고
모쏠 탈출을 생각하기보단 너를 생각해라
연애는 추가로 따라오는거지  헬스 이런거 걍 하지말고
덜먹고 더 움직이면돼 빠르게 1시간씩이라도 걸어줘라 급하게 생각하지말고

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