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작성일 : 20-09-20 17:22
헬스장 헬창들이 산스장 할저씨들을 못이기는 이유
 글쓴이 :
d님b
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 (221.♡.217.214)
조회 : 6,058   추천 : 7   비추천 : 1

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ㅇㅇㅇ님의 댓글

ㅇㅇㅇ 이름으로 검색
223.♡.22.59 답변

나도 산스장 종종가는데 70정도 되신 할아버지가 벤치 20키로 6장꼽고 3-5개씩 하시는거보고 기겁했음

ㅂ님의 댓글

이름으로 검색 댓글의 댓글
223.♡.52.134 답변

그런 할아버지들은 안보이면 중량치다가 뇌혈관 터져서 죽은거임 50넘어가면 중량치는거아님

as님의 댓글

as 이름으로 검색 댓글의 댓글
61.♡.198.53 답변

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그정돈 아니지만 자극 없이 그냥 윗짤 할배처럼 반동으로 가오잡고 즈그만족식으로 하는거임.
그리고 벤치 100이랑 머신 100이랑은 다름

처ㅏ님의 댓글

처ㅏ 이름으로 검색 댓글의 댓글
112.♡.104.95 답변 삭제

그리고 벤치 100이랑 머신 100이랑은 다름 -> 아는 척 하고싶었냐 존 나 비융신같네

ddd님의 댓글

ddd 이름으로 검색 댓글의 댓글
223.♡.22.59 답변 삭제

기겁한 이유가  생각보다 너무 쎄서도 있는데

얼굴 시뻘개져서 부들거리면서 저렇게 하고있으니까  불안해서  나도모르게 계속 쳐다보게되더라 

몇번 봤던 할아버진데  코로나 터지고 젊은애들 많이 오고  그중에 몸좋은사람이 벤치 많이치니까 그거에 승부욕걸렸는지 부들대면서 하는거보고

기겁 두번했다

?님의 댓글

? 이름으로 검색 댓글의 댓글
175.♡.137.230 답변 삭제

벤치 6장이면  헬창식 계산법으로 240키론데 ?..

ㅇㅇ님의 댓글

ㅇㅇ 이름으로 검색 댓글의 댓글
118.♡.41.74 답변 삭제

무게가 130 140정도 나가는데 지긋이 3~4개한다는건 1rm 160정도 친다는건데 말도 안되는 주작썰푸노

ㅋㅊㅌㅍㅍ님의 댓글

ㅋㅊㅌㅍ… 이름으로 검색
118.♡.163.26 답변 삭제

아니근데 저런정신 배우긴 해야돼
저시대 사람들 약간 단순하고 헝그리정신에 두주먹으로 살아온 시대라
노빠꾸 정신있어서 언뜻보기에 개무식한데 확실히 한계라는게 없음.
지금처럼 많이 배우고 먹을거 풍족하고 막 운동생리학 발달한 시대는
애들이 좀만 지치면 행복찾아야 된다 뭐다 강의듣고 책읽는데
뭐 인생이야 지금처럼 사는게 더행복할수 있다만 운동은 약간 논문이고 과학이고 나발이고
무식한 정신이 필요함.
아놀드 슈왈제네거나 로니콜먼 운동한거보면 물론 관리는 받았겠지만
세계탑이라고 볼수없을만큼 무식함

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